妈妈辅导儿子学习失手将其打死,管理好自己的情绪究竟有多重要?

今天我看到这样的消息:一个怀孕的母亲胡某怀疑儿子郭没有写功课,殴打了他。清晨,他发现儿子赶赴派遣医生。营救无效后,儿子不幸去世。经法医鉴定后,郭在生前遭受过几次钝器外力击中头部的伤害,蛛网膜下腔出血后呕吐,并由于呼吸道梗阻的意外吸引而导致窒息。

看完新闻后,我感到自己的内心非常不舒服,不仅因为孩子的死,而且因为母亲情绪失控。翻看新闻,您会看到母亲情绪失控造成的悲剧:

2019年8月3日,山东邹平的一位母亲因为铁孩子的进食缓慢而用铁棍杀死了她的孩子;

2018年11月,有消息传出,一位新妈妈因为儿子的期末考试而没有接受测试。她被勒死了,然后跳下楼自杀。

2018年3月,湖南的一位母亲在与丈夫吵架后将4岁的儿子从4楼放下;

2018年1月,来自江苏的9岁男孩因失去手机而被母亲杀死.

这只是新闻中发生的一些事件。有多少事件没有爆发?有多少儿童在他们的童年时期失控?我们不知道

女人的情感会影响整个家庭的温度。一个心情温和的女人可以从容应对家庭中的各种矛盾和琐碎的事情,以合理的方式发泄自己的情绪,让孩子们始终生活在和平的状态中,从而使他们始终保持活跃。向上,情绪失控的妇女会影响她们的性格和行为,并且像上述新闻一样,摧毁幸福的家庭!

我可以理解母亲在生活和教学中的压力。我可以理解您有情感,但是如果您让不良情感发展,它将导致您一生的遗憾。以下是我希望能帮助您更好地控制情绪的几点。

1.确定您的情绪来源。您的愤怒不是由孩子的行为引起的,而是由您对孩子行为的感知引起的。

很多时候,母亲对孩子的某些行为感到生气的原因不是孩子的行为出了问题,而是您的知觉,认知,评价甚至情绪。

想象一个场景,当孩子在堆放木头时,让孩子们堆放并堆放小东西,而孩子必须堆放小堆,此时您会非常生气,因为在您的认知中,大个子应该是放在下面,小的放在上面。因此,当面对孩子的分歧时,您会感到自己作为成年人的权威受到质疑,并且您会受到孩子的困扰。

当您心情愉快时,孩子渴望将玩具带到您身边,您会很高兴与孩子一起玩,并且您会感叹生个孩子是一件好事,很多幸福,以及何时您心情不好,孩子也拿到玩具找您玩,您会觉得他很烦,总是打扰您,所以他会很生气,孩子会被殴打!但是仔细想想,孩子的行为是一样的,但是你的心情是不一样的,所以会让你有不同的看法。

因此,当您无法控制下一个孩子的问题时,请冷静3秒钟,然后再考虑一下。是孩子的行为失误还是您的看法有偏见?

2.要求孩子说出自己在做什么。

孩子是孩子,他们不是成年人。他们无法像成年人一样控制自己的行为。例如,看电视需要多长时间?永远不要超过它;承诺不要吃冰棍,但是当他们出去看冰棍时,他们会立即忘记一切。而且,成年人可以严格控制自己喜欢做的事情,例如吸烟,饮酒,熬夜,吃垃圾食品?您是否尝试过做孩子的工作?如果您做不到,您怎么能要求您的孩子做所有事情?

因此,当您严格要求孩子们与孩子们不要互相合作时,您是否会考虑自己在孩子面前的某些行为?

3.注意患者指导

每个孩子都在不断成长。在成长过程中,他们迫切需要父母耐心指导。只有父母愿意花时间与孩子沟通,孩子才能逐步朝着正确的方向发展。暂时的情绪只会使孩子听话。孩子长大后会变得更叛逆。一切都必须反对父母。指导的作用尽可能小。因此,下次您遇到孩子的问题时,不要着急争吵,停下来思考是否可以使用指导方法来坚持这种习惯,这样您将获得意想不到的收获。

要理解的另一点是,每个人都可以有情绪,但是他们不能让情绪控制我们的大脑并做出一些无法控制的行为。相反,我们必须合理地管理自己的情绪并找到合适的宣泄方法。